sebelum nie, sue bagitau kepentingan minyak ikan (omega) dalam kehidupan sehari-harian. Kali nie sue nak bagitau apa kesannya kalau kita kekurangan minyak ikan.
1. otak tidak akan berfungsi secara optimum.
2. menyebabkan masalah kulit seperti kulit kasar, liang roma tersumbat dan jerawat.
yang nie sue pernah alami and its true. semua tau kan, sue jarang makan minyak ikan sebab berbau n rasa tak sedap. time tue, memang lotion tangan kena sentiasa ada dalam beg. setiap 2 or 3 jam kena sapu lotion. kalau tak sapu, memang tak best. rasa kesat.
bila dah amalkan omega shaklee, sue pun sapu jugak lotion. taklah sapu sentiasa. sapu pagi, sampai ke tengahari masih lembap lagi kulit. taklah selembap macam pagi. cuma tak kesat sehingga kena sapu lotion banyak kali.
3. lemak dan minyak yang kita makan tidak dapat dikeluarkan dari tubuh. lemak tersebut tidak digunakan untuk ditukar kepada tenaga sebaliknya ia melekat pada salur darah malah lebih teruk disekitar organ penting seperti jantung dan hati. ini punca masalah utama penyakit jantung, darah tinggi dan kencing manis .
4. fungsi sendi semakin lemah kerana bendalir penyambung antara sendi semakin berkurang. mereka yang mempunyai berat badan berlebihan sering mengadu sakit sendi kerana berat badan menyebabkan tekanan ke atas sendi.
5. kelesuan
6. lemah ingatan
7. tekanan dan perubahan mood
No comments:
Post a Comment